如何在保養中加入去角質步驟

By Revisionskincare | Published: 2026-10-17

Category: 操作指南

了解在您的保養流程中正確添加去角質產品的順序與頻率。本指南涵蓋逐步使用方法、常見錯誤及產品推薦。

快速解答

首先，每週使用一次或兩次化學去角質產品，例如表面煥膚精華液，然後隨著肌膚適應逐漸增加頻率。在清潔後、保濕前塗抹，並務必在早上使用防曬乳。針對特定需求，三效去角質產品可支援去角質後的修復與肌膚更新。

去角質有助於去除老廢角質、疏通毛孔，並改善肌膚紋理與光澤。在保養程序中加入去角質產品，可以讓其他產品更深入滲透，提升效果。然而，過度去角質可能會損害肌膚屏障，因此循序漸進並選擇適合自己膚質的產品非常重要。

化學性去角質產品（如AHA和BHA）比物理性磨砂膏更溫和，且效果更可控。若想選擇煥膚產品，Radiance+ 表面煥膚精華液可在夜間作用，平滑肌膚紋理並提升光澤。如果您偏好同時支援去角質後修復的產品，三效去角質產品有助於鎖住水分並促進肌膚更新。使用新產品前，請務必先進行局部測試。

步驟 1：從清潔臉部開始： 使用溫和的潔面乳洗臉，去除彩妝、油脂和髒污。用乾淨的毛巾輕輕拍乾。 常見錯誤：在髒污的肌膚上塗抹去角質產品，可能會將雜質推入毛孔深處。
步驟 2：塗抹去角質產品： 取約一顆豌豆大小的去角質精華液或產品。輕輕塗抹於全臉，避開眼周。依照指示停留（通常面膜為 10-20 分鐘，或遵循免沖洗精華液的產品說明）。 檢查點：如果感到刺痛或灼熱，請立即沖洗，並在下次降低使用頻率。
步驟 3：接著使用保濕產品： 沖洗後（如適用），塗抹保濕乳液以恢復水分並支援肌膚屏障。三效去角質產品在此步驟中特別設計，有助於鎖住水分。 常見錯誤：省略保濕產品可能導致乾燥與刺激，尤其是在剛開始去角質時。
步驟 4：早上務必使用防曬乳： 去角質會使肌膚對紫外線傷害更敏感。每天早上塗抹至少 SPF 30 的廣譜防曬乳，即使前一晚已去角質。 檢查點：若未使用防曬乳，因光敏感度增加，可能導致色素沉澱與提早老化。
步驟 5：逐漸增加使用頻率： 前兩週每週使用一次。如果肌膚耐受良好，可增加至每週兩次。留意過度去角質的跡象，如泛紅、脫皮或痘痘。 常見錯誤：太快增加至每日使用，可能會損害肌膚屏障，導致痘痘或敏感。